Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2017
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1469 kcal
|
Rasva: 55,95g | Prot: 65,19g | Hh: 169,14g.
Aamiainen: Rapunzel Kokosöl Nativ, Maribel Erdbeere Johannisbeere Marmelade, Aldi Dinkelvollkornbrot, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne. Lounas: Milch 1,5%, Erdbeeren, Barilla Fusilli, Gulaschsuppe. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schoko ade
|