Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2017
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
494 kcal
|
Rasva: 8,27g | Prot: 15,58g | Hh: 96,57g.
Aamiainen: Вода. Lounas: Финик, Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом. Päivällinen: Имбирь Маринованный, Финик. Välipalat/Muut: Финик, Желудки Куриные, Пшеничная Каша. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chilight♡
|