Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2017
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 69,07g | Prot: 59,51g | Hh: 149,90g.
Aamiainen: Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lounas: Фисташки, Пирог с Курицей и Шампиньонами, Азбука Вкуса Суп Сырный. Päivällinen: Миндаль, Ашатли Деревенский Кефир 1%, Грейпфрут, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Тарт с Творогом и Вишней, Пирог с Курицей и Шампиньонами. Välipalat/Muut: Lindt Горький Шоколад 85%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|