|
вес -700
грудь -2см
бедра -1 см
остальные замеры те же
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
228 kcal
|
Rasva: 7,53g | Prot: 13,93g | Hh: 26,35g.
Aamiainen: Сахар, Чай, Окей Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Halitolla
|