Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2017
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1984 kcal
|
Rasva: 65,26g | Prot: 133,45g | Hh: 205,09g.
Aamiainen: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Gurke (mit Schale), Harry Gold Krüstchen, Ei, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Lounas: Wagner Pizza Mediterranes Gemüse. Päivällinen: Rinderhüftsteak, Gewöhnlicher Feldsalat. Välipalat/Muut: Grandessa Spaghettieis. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|