Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2010
|
129,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 61,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2010:
|
1445 kcal
|
Rasva: 55,00g | Prot: 84,00g | Hh: 155,00g.
Aamiainen: Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Turkey Bacon, American Cheese Singles, Light Thick & Creamy Cherry Cobbler. Lounas: Large Grade A Eggs, Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Turkey Bacon. Päivällinen: American Cheese Singles. Välipalat/Muut: Light Thick & Creamy Cinnamon Roll, Light Fat Free Lemon Cream Pie Yogurt. lisää...
|
Painonpudotus 12,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|