Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2017
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2197 kcal
|
Rasva: 112,11g | Prot: 113,04g | Hh: 174,98g.
Aamiainen: Maribel Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Brötchen, Normaler Kaffee. Lounas: McEnnedy Rib Burger. Päivällinen: Metzger Grillwurst, Gemischter Salat mit Dressing, Landjunker Rindersteaks aus der Keule. Välipalat/Muut: Halloren Feine Brände. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|