Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2017
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 74,41g | Prot: 87,17g | Hh: 130,91g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Малиновый, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Нескафе Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Lounas: Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна, Сыр Российский, Свинина Отварная, Суп Овощной, Белый Город Молоко 2.5%, Нескафе Кофе, Сахар. Päivällinen: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vellkirian
|