Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2017
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 93,99g | Prot: 127,31g | Hh: 94,36g.
Aamiainen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Gurke (mit Schale), Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. Lounas: Ratatouille, Rindergulasch. Päivällinen: Thunfischsalat. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|