Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2017
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 66,13g | Prot: 59,04g | Hh: 174,69g.
Aamiainen: Banane, Milbona Protein Joghurt, Mandeln. Lounas: Iglo Balkan-Gemüse, Reis (Gekocht), Ja! Fleischwurst, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Päivällinen: Gekochtes Ei, Balsamico, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Avocado. Välipalat/Muut: Babybel Mini Babybel, Apfel, Gelbe Paprika. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|