Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2017
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 26,94g | Prot: 41,23g | Hh: 118,76g.
Aamiainen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Слобода Кетчуп Томатный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры Черри, Макфа Гречневые Макароны. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры Черри, Соевое Мясо, Увелка Чечевица Зеленая. Välipalat/Muut: Изюм (без Косточек), Курага, Арахис. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|