Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2017
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 57,78g | Prot: 61,88g | Hh: 157,75g.
Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, Vitalis Knusper Schoko-Banane, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, DM Leinsamen Geschrotet, Flohsamenschalen. Lounas: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Päivällinen: Büffelmozarella, Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreacgn
|