Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2017
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 37,85g | Prot: 70,54g | Hh: 235,37g.
Aamiainen: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lounas: Bravolli Смесь Суповая. Päivällinen: Bravolli Смесь Суповая. Välipalat/Muut: Сладкая Булочка с Корицей, Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kotleta_iz_xleba
|