|
настин др и куличи, текила
|
125,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,7 kg.
Vielä jäljellä: 60,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 18,00g | Prot: 97,58g | Hh: 84,32g.
Aamiainen: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Ironman Протеин F80. Lounas: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Эко Хлеб Хлеб Жито, Помидоры Черри, Ашан Печень Свиная. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|