Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2017
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 31,54g | Prot: 21,01g | Hh: 156,78g.
Aamiainen: Чай, Кофе, ВкусВилл Мини-Морковь. Lounas: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Болгарский Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Мёд. Päivällinen: Кофе, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Alokozay Чай с Ароматом и Вкусом Малины, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Салат Овощной. lisää...
|
|
2322 kcal
|
Harjoitus:
Kyykky - 10 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jm3410194
|