Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2017
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 69,59g | Prot: 94,26g | Hh: 106,21g.
Aamiainen: Яичный Белок, Покровский Хлеб Хлеб Суоми, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Льняное Масло, Кофе. Lounas: Макфа Макароны Станичные, Троекурово Куриная Печень. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|