Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2017
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 61,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 18,12g | Prot: 119,79g | Hh: 109,69g.
Aamiainen: Rote Zwiebeln, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Aldi Pulled Pork, Champignons, Getrocknete Pflaumen, Dornfelder, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|