Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2017
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2005 kcal
|
Rasva: 97,92g | Prot: 94,14g | Hh: 196,53g.
Aamiainen: Урюк, Setra Паштет из Индейки, Батон, Setra Паштет из Индейки, Батон, Домашнее Бистро Muesli Фруктовый Микс, Зеленый Луг Ряженка 2,5%. Lounas: Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Яблоко Зеленое, Arla Сыр Natura Сливочный, Язык Говяжий Отварной. Välipalat/Muut: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DenisZHigan
|