Päiväkirja - Franclau, 12 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2017
58,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 8,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2017:
807 kcal Rasva: 26,96g | Prot: 79,76g | Hh: 61,23g.   Aamiainen: Les Croisés Edam, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten. Lounas: Fromage Blanc, Quinoa (Cuit), Petit Navire Thon Vapeur. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Franclau


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.