Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2017
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 30,87g | Prot: 34,55g | Hh: 150,62g.
Aamiainen: Карусель Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком, Курага, Изюм, Bruggen Овсяные Хлопья. Lounas: Макдоналдс Кофе Латте, Лаваш Тонкий, Борщ Украинский. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|