|
Weee areee the chaaaampions, my frieeeend!🎉
Спустя хз сколько недель - долгожданный отвес, итого 5 кг сброшено в геенну огненную!
НАКАНЕЦТА!
Всю ночь снилось, что ела сникерсы и была этим очень недовольна😂
До цели осталось 3кг🔥
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 14,57g | Prot: 43,54g | Hh: 101,29g.
Aamiainen: Яблоко Семеринка, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Белая Дача Пряная Руккола, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Избенка Йогурт 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Избенка Йогурт 2,5%, Солнечная Фазенда Руккола, Вареники с Капустой. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Медовые. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
We will we will rock you)) we will do it!
Поздравляю!
12 huhti 17 jäseneltä: All time
|
Спасибо)) правда визуально похудели только сиськи😂
12 huhti 17 jäseneltä: wonder_julia
|
Говорят сиськам капуста и соя помогают))) но я не верю: подруга всю юность капусту тазиками ела, а они как были -1, так и остались -1))) да и китайцев-корейцев (поедающих сою во всех видах)с большой грудью не встречала)))
12 huhti 17 jäseneltä: All time
|
Поможет только силикон:) Но лучше уж быть плоской, чем жирной))
12 huhti 17 jäseneltä: wonder_julia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wonder_julia
|