Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2017
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 42,83g | Prot: 133,04g | Hh: 155,34g.
Aamiainen: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Brokkoli, Aldi Hähnchen Innenfilet. Lounas: K-Classic Knusper Schoko-Müsli, Milbona Quark Traum Pfirsich Maracuja. Päivällinen: Myprotein Suppe Tomate, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Olivenöl, Tomaten, Dulano Delikatess Bacon. Välipalat/Muut: Dattel, Milfina Milch 1,5% Fett. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|