Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2017
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 33,37g | Prot: 41,68g | Hh: 95,76g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Тушеные Овощи, Креветки (Вареные или на Пару), Рис Вареный. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|