Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2017
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 41,26g | Prot: 46,19g | Hh: 83,26g.
Aamiainen: Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sweet Red Peppers, Egg, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lounas: Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. Päivällinen: Avocados, Red Sweet Pepper, Lettuce, Cherry Tomatoes, Ranch Salad Dressing, Sea Queen Imitation Crab Meat. Välipalat/Muut: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|