Päiväkirja - ZHENEVEVA_VL, 13 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2017
70,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.    Vielä jäljellä: 4,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2017:
1639 kcal Rasva: 98,28g | Prot: 146,95g | Hh: 29,46g.   Aamiainen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яичный Белок, Яйцо, Айдиго Кокосовая Стружка, Артемка Творог 9%. Lounas: Михайловский Бройлер Куриное Филе без Кожи Охлажденный. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZHENEVEVA_VL


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.