Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2017
|
135,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 60,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 40,74g | Prot: 150,86g | Hh: 103,14g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Махеевъ Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное, Макароны Отварные. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Päivällinen: Лакомо Биойогурт 0,1%, Каждый День Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: NL International Energy Pro Multi Protein, Орехи Кешью, NL International Energy Pro Multi Protein, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|