Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2017
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 34,19g | Prot: 26,98g | Hh: 88,12g.
Aamiainen: Linessa Goudse Kaas 30+ Komijn, Rivercote Cracker. Lounas: Conimex Sambal Oelek, Jumbo Surinaamse Scharrelei Salade, Lidl Tijgerbruinbrood. Välipalat/Muut: Barber Cream Crackers, Banaan. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|