Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2017
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 60,83g | Prot: 51,42g | Hh: 160,76g.
Aamiainen: Steinecke Das Kernige. Lounas: Käsekuchen. Päivällinen: Bofrost Bratkartoffeln, Weizenbrötchen, TiP Backofen Pommes Frites, Cucina Meeresfrüchtesalat, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Bahlsen Café-Gebäck. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Askim2017
|