Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2017
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 45,44g | Prot: 72,31g | Hh: 115,75g.
Aamiainen: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Напиток из Шиповника, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена). Välipalat/Muut: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coba.punk
|