|
добрый день) настроение жесть... но хоть желание есть отпало с приходом КД, пришло желание бухать и уволиться с работы. зп нихера не платят. злая . очень.
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 34,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
544 kcal
|
Rasva: 9,78g | Prot: 41,66g | Hh: 78,93g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Шампиньоны, Гречка. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Поддерживаю Вас, такая же фигня на работе , з п уже 2 месяца не платят , заказов нет, одни нервотрепки . Держитесь , прорвемся !
13 huhti 17 jäseneltä: olaovs
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina-1988
|