Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2017
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 58,46g | Prot: 35,34g | Hh: 115,16g.
Aamiainen: Макдоналдс Гранд Чизбургер, Макдоналдс Кофе Гляссе, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Päivällinen: Спаржа по-Корейски. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|