Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2017
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4070 kcal
|
Rasva: 96,21g | Prot: 280,40g | Hh: 546,00g.
Aamiainen: Дикси Молоко 1,5%, Мёд, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Утречко Хлебцы Ржаные, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Lounas: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное, SAN I-BCAA Max, Cult Whey 80 Protein, Маккорн Кукурузные Палочки, Макдоналдс Вафельный Рожок, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Ашан Вырезка Свиная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе, Мистраль Рис Индика Brown, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Päivällinen: Cult Whey 80 Protein, Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Яичный Белок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|