Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2017
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 26,97g | Prot: 115,19g | Hh: 210,53g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Гречишный, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие, Село Зеленое Сыр Костромской, Печем Дома Хлеб Злаковый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Краски лета Мексиканская Смесь, Желтоперый Тунец. Päivällinen: Фасоль (без Соли, Отварная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Välipalat/Muut: Финиковая Конфета с Кунжутом, Кукуруза Вареная, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ОльгаБреус
|