Päiväkirja - jm3410194, 14 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2017
87,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 22,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2017:
876 kcal Rasva: 31,05g | Prot: 30,89g | Hh: 128,02g.   Aamiainen: Клубника, Кофе. Lounas: Клубника, Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Голубцы Постные. Päivällinen: Клубника, Карусель Грудка Куриная Гриль. Välipalat/Muut: Любимый Биточки Капустные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jm3410194


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.