Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2012
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1944 kcal
|
Rasva: 50,92g | Prot: 85,74g | Hh: 282,02g.
Aamiainen: Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan). Lounas: Rijstewafel, Chocolademelk, Cherry Tomatoes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Calorie Light, Whole Wheat Bread. Päivällinen: Carrots, Kipragout, Spaghetti. Välipalat/Muut: Bananas, Gouda Cheese. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|