Päiväkirja - JohannaK., 14 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2017
60,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2017:
1278 kcal Rasva: 65,00g | Prot: 66,50g | Hh: 98,00g.   Aamiainen: Gutes Land Gouda, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Tee mit Milch, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Mühlen Gold Eiweißbrot (50g). Lounas: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's FishMac. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JohannaK.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.