|
:O not Bad! I also checked I am around 28% BF according to my calculator. my goal is to get to around 18% I need to be very patient.
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Nice drop! Let's go, baby! #springtraining #grindtime #leathers
15 huhti 17 jäseneltä: jimmiepop
|
@Glen Come on, buddy! No chippy comments on the protein value of Girl Scouts today!?!
15 huhti 17 jäseneltä: jimmiepop
|
Don't worry Glen you will get there!
16 huhti 17 jäseneltä: Panigale1199
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Panigale1199
|