Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2017
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 61,63g | Prot: 71,15g | Hh: 36,50g.
Aamiainen: Beef Brisket. Lounas: Brussels Sprouts, Broccoli, Lettuce, Rotisserie Chicken. Päivällinen: Atkins Frozen Chicken Margherita, Lettuce. Välipalat/Muut: Atkins Harvest Trail Dark Chocolate Sea Salt Caramel Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - morefoodforme
|