Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2017
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 65,89g | Prot: 51,47g | Hh: 62,00g.
Aamiainen: Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер, Пшеничный Хлеб, Яичница, Льняное Масло. Lounas: Куриный Бульон, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Välipalat/Muut: Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Малиной, Ikea Миндальный Торт с Шоколадом и Ирисом. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|