Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2017
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2017:
|
1429 kcal
|
Rasva: 52,13g | Prot: 43,98g | Hh: 189,70g.
Aamiainen: Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Wasa Knäckebrot Mjölk, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mestemacher Westfälischer Pumpernickel, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust. Lounas: McDonald's McFlurry Corny Karamell, McDonald's Coca-Cola (Groß), McDonald's Chicken Honig Senf Wrap. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|