Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2017
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 61,06g | Prot: 69,42g | Hh: 100,06g.
Aamiainen: Кекс с Изюмом, Чай, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Вареное Яйцо. Lounas: Чай, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Välipalat/Muut: Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lena_kayat
|