Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2017
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
787 kcal
|
Rasva: 19,24g | Prot: 22,79g | Hh: 135,52g.
Aamiainen: Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar, Cereal, 2% Fat Milk. Lounas: Nestle Dark Chocolate Raisinets, Phillips Fiber Good Gummies. Päivällinen: Grapes, Olive Garden Minestrone Soup, Sprite Sprite (12 oz), Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|