Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2017
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 75,11g | Prot: 44,14g | Hh: 168,36g.
Aamiainen: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Ромовая Баба, Табрис Хлеб Злаковый, Ермолино Сервелат Ореховый. Lounas: Балтимор Кетчуп Адмирал, Мандарины, Приготовленная Морковь, Троекурово Куриное Филе, Увелка Спагетти. Päivällinen: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Белый Хлеб, Сосиска в Тесте, Ермолино Пельмени "Домашние". Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisha19888888
|