Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2017
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 10,12g | Prot: 99,80g | Hh: 48,79g.
Aamiainen: Гороховая Каша. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Куриные Котлеты на Пару, Треска Отварная. Välipalat/Muut: Княгинино Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FattyMary98
|