Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2017
|
93,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1845 kcal
|
Rasva: 98,90g | Prot: 70,39g | Hh: 133,22g.
Aamiainen: Watermelon, Coffee. Päivällinen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Välipalat/Muut: Roasted Salted Cashew Nuts, Anheuser-Busch Bud Light Beer. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|