Päiväkirja - skwhite, 16 huhti 17

Well that was better than I expected. I'll take it. Happy Easter friends!!
81,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.    Vielä jäljellä: 4,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2017:
559 kcal Rasva: 20,17g | Prot: 7,32g | Hh: 94,40g.   Aamiainen: Pecan Nuts, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Brown Sugar, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Zurvita Zeal For Life, Honey, Unsalted Butter Stick. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Always take the green! 
16 huhti 17 jäseneltä: Horseshu1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - skwhite


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.