Päiväkirja - belos95, 16 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2017
117,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2017:
2311 kcal Rasva: 109,63g | Prot: 129,18g | Hh: 195,92g.   Aamiainen: Candia Candy'up Chocolaté, Pain au Chocolat. Lounas: KFC Pièce de Poulet Original, KFC Frites (Normale), KFC Brazer, KFC Mayonnaise. Päivällinen: Rouleaux de Printemps aux Légumes, Escalope de Poulet. Välipalat/Muut: U Tartelette Noix de Coco et Chocolat Noir. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - belos95


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.