Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2017
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 21,39g | Prot: 15,31g | Hh: 54,28g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Красная Цена Клубника Замороженная, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Салями, Коровка из Кореновки Рожок-Творожок с Черной Смородиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|