Päiväkirja - laumathias, 17 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2017

60,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg. Vielä jäljellä: 10,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2017:

72 kcal

Rasva: 0,23g | Prot: 0,36g | Hh: 19,06g. Aamiainen: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Välipalat/Muut: Maçã. lisää...

1551 kcal

Harjoitus: Vaellus - 15 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 4,2 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - laumathias