Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2017
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1834 kcal
|
Rasva: 92,28g | Prot: 70,93g | Hh: 175,00g.
Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Butter, Thomas' Original English Muffins, Egg, Isernio's Breakfast Chicken Sausage. Lounas: Panera Bread Southwest Chile Lime Ranch Salad with Chicken, Panera Bread Summer Corn Chowder (8 oz). Päivällinen: Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. Välipalat/Muut: Sweet Cherries (Solids and Liquids, Extra Heavy Syrup Pack, Canned), Cheesecake. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|